災害時に役立つ！備えておきたい薬のリスト
必須
普段使っている薬3日分程度
【ポイント】
災害時には普段通りの医療は受けられません。
数日分は予備を取っておきましょう。
お薬手帳などを利用し、自分の使っている薬が判るようにしておくことも重要です。
推奨
風邪薬
解熱・鎮痛薬
胃腸薬
【ポイント】
災害時には水が満足に利用できない場合もあります。
水無しで飲める薬が便利です。
あると便利
アレルギー薬
塗り薬
下痢止め・便秘薬
【ポイント】
アレルギー薬はその眠気を利用し、非常時には睡眠薬代わりにもなります。（利用前に医師・薬剤師へご相談下さい）
避難所ではストレスからお腹の調子が悪くなりやすいので、下痢・便秘双方の薬があると便利です。
必要に応じて
水虫用薬
その他
【ポイント】
避難所では水虫の薬などは手に入りにくいのが実状です。
また、避難所生活では便秘から痔になり易いです。
豆知識として、酔い止めを吐き気止めの替わりとして備えておくのも良いでしょう。
藤波宏忠（イースト薬局）